做到这几点,海洛因彻底毒瘾戒断不是梦

吸毒是个重复又重复的过程，戒掉它是个很困难的过程，但如果无休止的吸下去，不仅对个人，对家庭，对社会都是不好的，所以我们唯一的选择是戒毒。由于海洛因成瘾具有复发性和矫正困难性二个特点，戒毒治疗实际上是一个前后连贯的系统过程，在实施戒毒过程中我们应注意以下几点。

戒毒者要有充分的思想准备和坚强的意志

对吸毒者来说，戒毒是痛苦而又艰辛漫长的过程，也是唯一的选择。所谓吸毒容易戒毒难，是由于药物的生理依赖和心理依赖特点决定的，而所谓生理依赖是指毒品强烈刺激人的中枢神经，使人体出现生化过程全面紊乱，并通过不断反复地用药使人体生理在这种紊乱的基础上形成了新的平衡。如果一旦停药，新的平衡被打破，就又会产生新的紊乱，从而出现一系列严重的身体不适，即戒断症状。这种症状异常痛苦和难熬，甚至还会危及生命。至于心理依赖，更是常人匪夷所思，吸毒者断难割舍的。因此，就目前世界各国的情况看，戒毒并没有什么灵丹妙药，要想戒毒成功，除外界的强制外，戒毒者自己必须痛下决心，吃苦忍耐。

药物辅助治疗，缓解症状

在戒毒期间，戒断症状往往难以忍受。为帮助戒毒人员度过这段最难熬的时刻，对反应特别强烈者，家属可以根据患者的具体情况，采取相应地药品来对症辅助治疗措施。此外，由于不少戒毒人员患有各种慢性疾病，戒断后身体极其虚弱，各种潜伏的或原有的疾病暴露了出来，身体缺乏抵抗力，此时也特别需要对症治疗。

在服用戒断药品时要严格尊医嘱

戒毒过程中，必需借助一定的药品来进行身体脱毒，在服用这些脱毒药品时必需严格按照医生的医嘱进行疗程的服用，不要自行乱服，同时要按自已的年龄，性别，以及身体状况选择药物，还要有专业的陪护人员，护理好戒断患者的安全，以免发生意外。

合理进食，加强营养

长期吸毒者，胃肠功能紊乱，多表现为消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。尤其对于戒断后期的一些稽延症状，虽然也可应用某些药物，但往往收效甚微或不宜久用，关键还在于改善营养，加强体育锻炼，尽快恢复体质。因此，在戒毒治疗中，戒毒人员的膳食营养、作息制度、活动安排等，一切必须服从管教医生的科学合理安排，如多食易消化食品，加强营养补充多吃水果等等。

戒断康复后严禁偷食毒品

戒断后由于机体对海洛因耐受性降低，机体敏感性增高，所以复吸时很容易因吸毒过量而导致死亡，所以不要擅自偷吸毒品和服用其他精神类药品。