怎么样才算把毒彻底戒了，一个月没吸了算么

前不久，有一位吸毒者的家属到我院求助，据他所说，他的孩子曾经有过吸毒的经历。家人发现以后就将他看管了起来，一个多月没有接触到毒品。

在发现孩子的状态慢慢正常了以后，家人就觉得他已经把毒戒了，于是就放松了警惕，没想到这两天又发现他在偷偷吸毒。

这位家属很是无助，问医生他孩子到底算不算把毒戒了，如果没戒那要多久才能戒，如果戒掉了为什么又开始吸了。

怎么样才算是把毒就戒了。这个问题有一个很简单的回答，那就是从此之后再也不吸了。但是这个回答其实没什么意义，因为“从此以后”这个时间范围太广了，且尚未到达的未来并没有参考价值。

真正有意义的回答应该是，通过对吸毒者现状的评估，判断其此后再吸毒的可能性微乎其微，甚至接近于零。一般来说评估的方面有以下几点：

1、躯体脱毒，患者的身体不再依赖毒品，不会出现戒断反应

2、心理脱瘾，患者的内心对毒品不再有渴求感

3、从实际行动上看，远离毒友圈，也不再接触毒品

4、从生活上看，对未来的生活有一定的规划，有能正向维持生活的信念和经济基础

总而言之，当一个人身体和心理上都不再依赖毒品，并且彻底和过去的生活切割，用心去经营未来正向的生活，这样的人我们就可以判断他以后极大概率不会去吸毒。

我们用这几点去对照上文中提到的那个吸毒者，可以发现，他好像只符合第一条的要求，也就是不再有体瘾了而已。

他的内心是否还想着吸毒？他是否还想着和毒友交际？他是否真心在规划自己未来的生活了？这些家属都不知道。

之所以会这样，是因为家属的方法并不正确，通过将吸毒者看管起来的办法，对一个成瘾并不深的患者来说，是有可能在身体代谢和自我修复的情况下让身体摆脱对毒品的依赖。

但如果是成瘾较深，或者戒断反应很严重、有精神症状或者伤人毁物症状的患者，在缺乏医疗干预的情况下，单纯地关起来会有很大的安全隐患。只能说这位家属的孩子在此期间没有过激的反应，已经算是幸运了。

更为重要的是后面几点，心理脱瘾和对未来生活的正向规划，这就涉及吸毒者本人的内心了。这要求其有很强的远离毒品的内驱力，而这种内驱力的建立靠关起来是不可能实现的。

这需要解决患者“为什么吸毒”这一心理问题，以及帮助其看到“未来生活是有希望”的可能。这两点需要心理医生的介入，通过医疗手段剖析其吸毒的深层原因并找到解决的办法，以此令杜绝患者因此原因再次吸毒的可能；通过帮助患者感受到家庭和社会的关爱，以及寻找到自我存在的价值，让其找到生活的希望。

正因如此，康达君才一再呼吁家属一定要将吸毒者送入正规的专科医院进行治疗。戒毒是一种十分复杂的医疗手段，其中牵涉的方面远不是看着患者让他不接触毒品就能解决的。

尤其是在心理亚健康人群日益增多的如今，很多对生活失去热情的人通过毒品获得短暂的快乐，如果只知道一味地堵着，而不是疏通他的心理问题，那隐藏的风险只会更大。